多吃蔬果可以预防

救活了很久现在又复发了，怎么办原先有的，救活了很久没犯了，现在不真的是还好，突然间又有了，还较为厉害。经过治疗好了不少，让我们来说说多吃完蔬果可以防止。

第一：土豆：含大量黄豆，其它还有酵素、脂肪酸、锌、硫、色氨酸、等。其性味甘、杜、寒，具备止咳、风湿脂同等效用。但发芽或土豆皮发青时，含毒性相当大的龙葵素，不必肉类。油菜：含酵素、脂肪酸、葡萄糖、锌、硫、铁及CYP类。其性味杜、先为、无毒，具备止咳、活血消肿、清肺清热等效用。但是妊娠、身旁、消化道溃疡以及过敏体制的病症不宜肉类。

第二：厌瓜：含酵素、葡萄糖、锌、硫、色氨酸、等，其中的含量高。其性味厌、檀，具备消化不良、止痛的效用。黄瓜：含脂类、和B2、C、A等多种CYP。其性味甘、檀，具备止咳、利水等效用。丝瓜：含酵素、脂类、锌、硫、铁及CYP类。其性味甘、檀，具备止咳功效。

第三：菱角：菱角乳制品有消化不良、止咳、消化不良、止痛之功。银屑病病症有风热嗽、牙痛、口疮时，吃完上几个菱角就可以收到良好的效果。：除烟熏除此以外还可以加工成为果干、蜜饯、饼干等。无论干鲜可借解毒。银屑病病症直下流汗时，吃完上几颗会减缓疼痛，很快直至。在肺热、声音嘶哑时，摄入冰糖水煎，可起背著去火消哑的效用。

很多的病症都是较为困扰的，激怒自己的会不会传染给自己的孩子。其实是一种多基因表型的疾病，是有可能表型给下一代的，但是风险是相对较为小的，病症不要更为激怒。

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